Клуб «Путь к эмоциональной зрелости» - это безопасное пространство для развития эмоциональной зрелости, где каждую неделю вы получаете инструменты для управления эмоциями, построения здоровых отношений и внутренней гармонии.

Клуб для тех, кто хочет сделать свою жизнь спокойнее, устойчивее в отношениях, работе и обычных ситуациях.

Миссия клуба

• Помогать людям жить спокойнее, честнее и устойчивее в отношениях с собой и другими
• Создавать пространство, где каждый может расти эмоционально без давления, стыда и хаоса.
• Объединять людей, которые хотят формировать вокруг себя эмоционально-зрелое сообщество
• Помогать развивать навыки, которые делают жизнь предсказуемее, спокойнее и гармоничнее.

Что мы делаем внутри клуба

Каждый месяц участники прорабатывают одну из сторон эмоциональной зрелости. Фокусируясь на ней они получают:

– короткие разборы повседневных ситуаций;
– практические упражнения для устойчивых реакций;
– объяснения простыми словами, как работает и влияет на жизнь психика
– еженедельные мини-форматы для закрепления навыков;
– поддерживающее сообщество.

Важно: вся информация в клубе, все практики и все выводы подтверждены научными исследованиями (со ссылками на них).

В клубе вы получаете самые современные инструменты и техники, польза которых доказана и основана на реальных научных фактах и данных.


Клуб подойдет вам, если вы:

• Хотите реагировать спокойнее в отношениях и работе;
• Хотели бы выстроить границы и перестать говорить «да», когда хотите сказать «нет»
• Застряли в токсичных отношениях или повторяющихся паттернах
• Долго не можете найти подходящего партнера
• Чувствуете тревогу, но не понимаете её причину
• Устали от эмоциональных качелей и хотите больше внутренней опоры;
• Застряли в самореализации и вам кажется, что вы зашли в тупик
• Хотите изменений в жизни, но не знаете, с чего начать

Ну и, конечно, если вам важно:

• Пространство, где можно развиваться без стыда и сравнения;
• Поддержка близких по духу людей;
• Объяснения человеческим языком и реальные примеры;

Что меняется в повседневности:

При регулярной практике вы начинаете:
→ Реагировать спокойнее в напряжённых ситуациях;
→ Принимать свои эмоции без самокритики;
→ Удерживать границы без вины;
→ Выстраивать здоровые границы в отношениях
→ Быстрее восстанавливаться после стрессов;
→ Меньше втягиваться в конфликты и качели;
→ Чувствовать внутреннюю опору и уверенность
→ Яснее видеть свои цели и желания.
→ Улучшать качество всех отношений в вашей жизни

Это небольшие, но ощутимые изменения, которые накапливаются из месяца в месяц и положительно влияют на все стороны жизни: на деньги, на самореализацию, на отношения, на здоровье.


Основатель клуба:

Участие в клубе:

Участие проходит по методу ежемесячной подписки. Сразу после оплаты вам придет доступ в клуб. Отменить подписку можно в любой момент.