Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть

Книга Т. Харва Экера «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть» раскрывает, как изменить внутренние установки на деньги, чтобы думать и действовать как богатые люди, а не как бедные или средний класс.

Она сравнивает мышление миллионеров с шаблонами неудачников, предлагая 17 файлов богатства — простые декларации и упражнения для перепрограммирования подсознания на успех, инвестиции и ответственность.

Читать ее стоит, если хочешь преодолеть финансовые барьеры, сформировать привычку к богатству и начать зарабатывать больше без внешних обстоятельств.

Экер, канадский бизнесмен, родился в бедной семье и переехал в США, где потерпел множество провалов в бизнесе, прежде чем за 2,5 года стать миллионером, создав программу по финансовому мышлению.

Книга, изданная в 2005 году, стала бестселлером в 33 странах, а ее семинары посетили миллионы, хотя критики обвиняют автора в упрощении.

Интересно, что Экер основал Peak Potentials Training, где обучал миллионеров, и все доходы от книги идут на благотворительность, помогая изменить жизни тысяч людей.

Глава 1. Файлы богатства

Твое финансовое положение определяется внутренними установками, которые формируют твой «финансовый шаблон» - подсознательные убеждения о деньгах. Эти убеждения, унаследованные от семьи или окружения, могут ограничивать успех, если они негативны. Понимание этого шаблона - первый шаг к финансовой свободе.

Определи свои убеждения о деньгах, записав, что ты слышал о них в детстве, например, «деньги - зло» или «богатые - жадные». Пойми, как эти мысли влияют на твои действия, и начни их менять через осознанность. Это открывает путь к новому мышлению о богатстве.

Например, в книге описывается человек, который считал деньги злом и избегал их, но, осознав это, начал копить и инвестировать. Другой случай - женщина, которая изменила убеждение «богатство - для других» и открыла бизнес.

Твой финансовый шаблон управляет твоими деньгами. Осознай его, чтобы начать путь к богатству.

Глава 2. Ваш финансовый шаблон

Финансовый шаблон формируется через слова, действия и эмоции, которые ты впитал в прошлом, и они либо поддерживают богатство, либо держат в бедности. Чтобы стать богатым, нужно перепрограммировать эти установки, заменив негативные на те, что используют миллионеры. Это требует осознанности и постоянной работы над собой.

Запиши свои негативные убеждения о деньгах и замени их на позитивные, например, вместо «деньги трудно заработать» думай «деньги приходят легко». Повторяй новые убеждения ежедневно и подкрепляй их действиями, такими как составление бюджета. Это меняет твой шаблон шаг за шагом.

Например, в книге человек заменил установку «я не достоин богатства» на «я привлекаю изобилие» и начал инвестировать, увеличив доход. Другой случай - участник семинара, который переписал убеждения и через год удвоил сбережения.

Перепрограммируй свой шаблон. Новые убеждения приведут тебя к финансовому успеху.

Глава 3. Намерены или просто заинтересованы?

Богатство требует твердого намерения, а не просто интереса, так как только решимость толкает к действиям несмотря на трудности. Намерение означает постановку четких целей и готовность работать, чтобы их достичь. Это отличает миллионеров от мечтателей, которые лишь хотят, но не делают.

Поставь конкретную финансовую цель, например, накопить миллион за пять лет, и составь план действий. Принимай решения с намерением, а не из страха, и каждый день делай шаг к цели, даже маленький. Это превращает желание в реальность.

Например, в книге описывается человек, который решил стать миллионером и начал откладывать 10% дохода, достигнув цели за 10 лет. Другой случай - женщина, которая с намерением открыла бизнес, вместо того чтобы только мечтать.

Намерение - твой двигатель. Реши стать богатым и действуй, чтобы это произошло.

Глава 4. Процесс изменения вашего финансового шаблона

Изменение финансового шаблона требует четырех шагов: осознания, понимания, отделения и декларации. Осознай негативные убеждения, пойми их источник, отдели себя от них, признав, что они не твои, и замени их декларациями, которые поддерживают богатство. Это процесс перестройки мышления для финансового успеха.

Каждый день практикуй эти шаги: запиши одно ограничивающее убеждение, найди его корень, например, в словах родителей, и скажи себе: «Это не я». Затем громко заяви новую декларацию, например, «Я привлекаю богатство», и подкрепи ее действием, вроде инвестиций. Это перестраивает твое подсознание.

Например, в книге человек осознал убеждение «деньги портят людей», понял, что оно от отца, и заменил на «деньги помогают мне расти», начав копить. Другой случай - участник семинара, который через декларации увеличил доход втрое.

Процесс изменения шаблона - твой ключ. Практикуй шаги, и богатство станет ближе.


Файл богатства №1. Богатые люди верят: «Я создаю свою жизнь». Бедные люди верят: «Жизнь происходит со мной»

Богатые люди берут ответственность за все в своей жизни, понимая, что их мысли и действия формируют реальность, включая финансы. Бедные люди винят внешние силы, такие как правительство или удачу, что оставляет их пассивными и без контроля. Это убеждение меняет подход к деньгам, делая тебя создателем своего богатства.

Повторяй декларацию: «Я создаю свою жизнь» ежедневно, чтобы укрепить ответственность. Когда сталкиваешься с финансовыми трудностями, спрашивай себя: «Что я могу сделать?», вместо поиска виноватых. Это переключает фокус с жалоб на действия, ведущие к успеху.

Например, в книге описывается миллионер, который потерял все, но, взяв ответственность, восстановил состояние, создав новые источники дохода. Другой случай - бедный человек, винящий систему, который остается в нищете, потому что ждет изменений извне.

Ответственность - твой инструмент создания богатства. Возьми ее на себя, и жизнь начнет меняться.

Файл богатства №2. Богатые люди играют в игру «чтобы выиграть», бедные люди играют в игру «чтобы не проиграть»

Богатые люди ставят амбициозные цели на рост и изобилие, принимая риски для больших наград, в то время как бедные избегают потерь, ограничивая себя безопасными, но малоприбыльными действиями. Это мышление определяет масштаб успеха: фокус на выигрыше притягивает возможности, а страх проигрыша держит в посредственности. Переход к игре на выигрыш требует смелости и видения большого будущего.

Установи цель стать миллионером, а не просто выжить, и принимай расчетные риски, такие как инвестиции или новый бизнес. Когда боишься потери, напоминай себе: «Выигрыш стоит риска», и действуй. Это расширяет твои горизонты и привлекает богатство.

Например, в книге миллионер инвестировал все в проект, рискуя банкротством, но выиграл миллионы, потому что играл на победу. Другой случай - человек, избегающий риска, который остался с небольшой зарплатой, играя в оборону.

Играй на выигрыш. Принимай риски, и богатство потянется к тебе.

Файл богатства №3. Богатые люди сосредоточены на возможностях, бедные люди сосредоточены на препятствиях

Богатые люди видят в каждой ситуации шанс для роста, фокусируясь на том, что возможно, в то время как бедные зацикливаются на проблемах, парализуя действия. Это мышление создает цикл: возможности приносят успех, а препятствия - застой. Смена фокуса открывает двери к новым доходам и решениям.

Ищи в трудностях урок или шанс, спрашивая: «Что здесь полезного?», вместо «Почему это со мной?». Каждый день записывай три возможности в своей жизни, чтобы тренировать этот взгляд. Это превращает вызовы в ступеньки к богатству.

Например, в книге миллионер потерял работу, но увидел возможность открыть бизнес, что сделало его богатым. Другой случай - человек, жалующийся на экономику, который упустил шанс на инвестиции и остался бедным.

Фокус на возможностях - твой магнит для успеха. Смотри на шансы, и они умножатся.

Файл богатства №4. Богатые люди восхищаются другими богатыми людьми, бедные люди завидуют богатым людям

Богатые люди учатся у успешных, восхищаясь их достижениями как вдохновением для себя, в то время как бедные завидуют, видя в них угрозу или несправедливость, что блокирует рост. Восхищение мотивирует копировать стратегии, а зависть разрушает мотивацию. Это убеждение формирует окружение и отношение к деньгам.

Восхищайся миллионерами, изучая их книги или истории, и думай: «Я тоже могу так». Когда ловишь зависть, преврати ее в вопрос: «Что я могу у него перенять?». Это строит позитив и привлекает успех.

Например, в книге богатый человек изучал биографии магнатов и применил их методы, увеличив состояние. Другой случай - завистливый бедняк, который критиковал богатых и остался без прогресса.

Восхищение - топливо роста. Учись у богатых, и ты станешь одним из них.

Файл богатства №5. Богатые люди связывают себя с позитивными, успешными людьми, бедные люди держатся за негативных или неудачливых людей

Окружение влияет на твое мышление и действия: позитивные успешные люди вдохновляют на рост, а негативные тянут вниз, усиливая бедность. Богатые выбирают сеть контактов, которая поддерживает амбиции, бедные остаются в токсичном круге жалоб. Смена окружения ускоряет путь к богатству.

Ищи и общайся с успешными людьми через клубы или семинары, и ограничивай время с негативными. Задавай вопросы: «Как ты добился этого?», чтобы учиться. Это создает сеть поддержки для твоего успеха.

Например, в книге миллионер окружил себя предпринимателями и удвоил доход через их советы. Другой случай - человек в компании нытиков, который застрял в бедности из-за общего пессимизма.

Окружение - твой бустер. Связывайся с успешными, и богатство придет быстрее.

Файл богатства №6. Богатые люди берут на себя полную ответственность за свои финансы, бедные люди винят внешние обстоятельства

Богатые люди контролируют свои финансы, признавая, что их выборы определяют результат, в то время как бедные перекладывают вину на правительство, босса или удачу, оставаясь жертвами. Ответственность дает власть изменить ситуацию, вины - пассивность. Это убеждение превращает неудачи в уроки успеха.

Принимай ответственность за каждую трату и доход, спрашивая: «Что я могу улучшить?». Создай план финансов и следуй ему, без оправданий. Это дает контроль и ускоряет прогресс.

Например, в книге богатый человек взял ответственность за провал инвестиций и скорректировал стратегию, заработав больше. Другой случай - бедняк, винящий инфляцию, который не менял привычек и остался нищим.

Ответственность - твоя сила. Возьми ее, и финансы подчинятся тебе.

Файл богатства № 7. Богатые люди думают «и то, и другое», бедные люди думают «или - или»

Богатые люди видят мир в терминах изобилия, где можно иметь и успех, и счастье, в то время как бедные ограничивают себя выбором, думая, что нужно жертвовать одним ради другого. Это мышление позволяет богатым комбинировать цели, такие как зарабатывать много и наслаждаться жизнью, без компромиссов. Смена на «и то, и другое» открывает больше возможностей и снижает жертвы.

Ищи способы сочетать, спрашивая: «Как я могу иметь и деньги, и свободу?», вместо «или». Практикуй это в решениях, например, инвестируя в бизнес, который приносит доход и радость. Это расширяет твое видение и притягивает больше.

Например, в книге миллионер создал компанию, которая приносила прибыль и давала время на семью, думая «и то, и другое». Другой случай - человек, думавший «или карьера, или хобби», который застрял в посредственности.

Мышление изобилия - твой расширитель. Думай «и то, и другое», и возможности умножатся.

Файл богатства № 8. Богатые люди сосредоточены на своих целях, бедные люди сосредоточены на расходах

Богатые люди фокусируются на целях, таких как рост дохода и инвестиции, что притягивает деньги, в то время как бедные зацикливаются на тратах и экономии, оставаясь в дефиците. Это убеждение учит ставить цели впереди расходов, чтобы деньги следовали за видением. Смена фокуса меняет финансовую реальность.

Ставь цели, например, удвоить доход, и направляй энергию на их достижение, а не на подсчет копеек. Ежедневно напоминай себе о целях через визуализацию, чтобы расходы подстраивались под них. Это создает поток изобилия.

Например, в книге человек сосредоточился на цели стать миллионером, инвестировал и достиг ее, вместо экономии на мелочах. Другой случай - бедный, фиксированный на расходах, который не рос финансово.

Фокус на целях - твой магнит для денег. Смотри на видение, и расходы уладятся.

Файл богатства № 9. Богатые люди любят служить, бедные люди стараются получить

Богатые люди создают ценность для других, видя в служении путь к богатству, в то время как бедные фокусируются на получении, что ограничивает их доход. Служение через продукты или услуги приносит вознаграждение пропорционально пользе. Это убеждение учит давать, чтобы получать больше.

Ищи способы служить, спрашивая: «Как я могу помочь людям?», и создавай бизнес вокруг этого. Делай больше, чем ожидают, чтобы клиенты возвращались и рекомендовали. Это умножает твой успех.

Например, в книге миллионер создал курсы, помогая тысячам, и заработал миллионы на этом служении. Другой случай - человек, ждущий получения, который остался без роста.

Служение - твой путь к изобилию. Дай ценность, и богатство вернется сторицей.

Файл богатства № 10. Богатые люди обучаются своим ошибкам, бедные люди стараются избежать их

Богатые люди видят в ошибках уроки для роста, анализируя их, чтобы улучшиться, в то время как бедные боятся ошибок и избегают рисков, оставаясь на месте. Ошибки - часть пути к успеху, если извлекать из них знания. Это убеждение поощряет действие несмотря на страх провала.

Анализируй ошибки, спрашивая: «Что я узнал?», и применяй уроки в следующих шагах. Бери риски, зная, что провал - учитель, и продолжай двигаться. Это ускоряет твой прогресс к богатству.

Например, в книге миллионер потерял деньги на инвестициях, но узнал урок и следующая сделка принесла миллионы. Другой случай - человек, избегающий рисков, который не пробовал новое и остался бедным.

Ошибки - твои учителя. Учись на них, и успех придет быстрее.

### Файл богатства № 11. Богатые люди думают о долгосрочной перспективе, бедные люди о краткосрочной

Богатые люди планируют на годы вперед, инвестируя в будущее, в то время как бедные ищут быстрые удовольствия, что держит их в бедности. Долгосрочное мышление позволяет создавать устойчивые источники дохода. Это учит терпению и стратегическому видению.

Планируй на 5-10 лет, ставя цели вроде пенсии или бизнеса, и инвестируй соответственно. Избегай импульсивных трат, думая: «Как это повлияет на мое будущее?». Это строит стабильное богатство.

Например, в книге человек инвестировал в образование, что через годы принесло высокий доход. Другой случай - бедный, тративший на лотереи, который остался без накоплений.

Долгосрочное мышление - твой фундамент. Планируй вперед, и богатство вырастет.

Файл богатства № 12. Богатые люди хотят постоянно учиться и расти, бедные люди думают, что они знают достаточно

Богатые люди учатся всю жизнь, видя в знаниях ключ к росту, в то время как бедные считают себя экспертами и прекращают развиваться. Постоянное обучение открывает новые возможности и доходы. Это убеждение мотивирует на семинары и книги.

Читай книги о финансах и посещай курсы, чтобы расти, даже если успешен. Задавай вопросы экспертам и применяй новые знания. Это умножает твой потенциал.

Например, в книге миллионер посещал семинары и применил идеи, удвоив бизнес. Другой случай - человек, считавший себя умным, который упустил тренды и обанкротился.

Обучение - твой рост. Учись всегда, и богатство последует.

Файл богатства № 13. Богатые люди управляют своими деньгами, бедные люди управляются своими деньгами

Богатые люди контролируют финансы через бюджеты и инвестиции, в то время как бедные позволяют деньгам диктовать жизнь, тратя без плана. Управление деньгами дает свободу и рост капитала. Это учит дисциплине и стратегии.

Составь бюджет, выделяя на инвестиции и сбережения, и отслеживай траты. Изучай финансы, чтобы деньги работали на тебя. Это дает контроль и изобилие.

Например, в книге миллионер управлял бюджетом и инвестировал, став богатым. Другой случай - человек, тративший без контроля, который остался в долгах.

Управляй деньгами. Стань хозяином, и они умножатся.

Файл богатства № 14. Богатые люди действуют, несмотря на страх, бедные люди позволяют страху парализовать их

Богатые люди понимают, что страх - это естественная эмоция, но не позволяют ему останавливать действия, видя в нем сигнал к росту, в то время как бедные избегают риска из-за страха и остаются на месте. Действие несмотря на страх развивает уверенность и открывает двери к богатству. Это убеждение учит использовать страх как мотивацию, а не барьер.

Действуй маленькими шагами, когда боишься, например, инвестируй небольшую сумму, чтобы привыкнуть к риску. Повторяй: «Я действую несмотря на страх», и анализируй положительные исходы, чтобы страх ослаб. Это превращает парализующий страх в союзника.

Например, в книге человек боялся инвестиций, но начал с малого и стал миллионером. Другой случай - бедный, парализованный страхом провала, который никогда не пробовал новое.

Действие побеждает страх. Шагай вперед, и богатство последует.

Файл богатства № 15. Богатые люди обильно дают, бедные люди держатся за все

Богатые люди дают щедро, понимая, что это притягивает больше, создавая цикл изобилия, в то время как бедные цепляются за каждую копейку из страха потери. Щедрость усиливает чувство изобилия и открывает новые возможности. Это убеждение учит, что давая, ты получаешь в ответ.

Давай 10% дохода на благотворительность или помощь, чтобы создать поток изобилия. Повторяй: «Я даю обильно и получаю обильно», и замечай, как возвращается. Это укрепляет веру в изобилие.

Например, в книге миллионер жертвовал 10% и притягивал больше бизнеса. Другой случай - бедный, державшийся за деньги, который оставался в нищете.

Щедрость - магнит богатства. Давай больше, и получишь в ответ.

Файл богатства № 16. Богатые люди ищут работу, которую любят, бедные люди любят отдыхать

Богатые люди выбирают работу, которая приносит радость и доход, видя в ней призвание, в то время как бедные фокусируются на отдыхе и выживании, что ограничивает рост. Любимая работа делает тебя энергичным и успешным. Это убеждение учит совмещать страсть и прибыль.

Ищи дело, которое любишь, и монетизируй его, например, преврати хобби в бизнес. Повторяй: «Я люблю свою работу и зарабатываю на ней», чтобы привлечь возможности. Это делает жизнь полной и богатой.

Например, в книге человек превратил страсть к фитнесу в сеть клубов и стал миллионером. Другой случай - бедный, ждущий пенсии, который не рос.

Любимая работа - ключ к успеху. Найди ее, и богатство придет.

Файл богатства № 17. Богатые люди - отличные получатели, бедные люди - плохие получатели

Богатые люди умеют принимать деньги, комплименты и помощь, чувствуя себя достойными, в то время как бедные отвергают, из-за низкой самооценки. Умение принимать усиливает поток изобилия. Это убеждение учит быть открытым к получению.

Принимай комплименты и помощь с благодарностью, повторяя: «Я достоин получать». Практикуй принятие мелких подарков, чтобы развить навык. Это притягивает больше благ.

Например, в книге миллионер принимал инвестиции и вырос. Другой случай - бедный, отвергавший помощь, остался без поддержки.

Принятие - твой канал изобилия. Будь открытым, и богатство потечет.

Ваш «финансовый шаблон» («blueprint» / «деньги-модель») формируется в детстве, через то, что вы слышали, что видели, какие переживания имели с деньгами. Он влияет на то, сколько вы можете заработать, как относитесь к деньгам.

Важно осознать и перепрограммировать этот шаблон, если в нём есть ограничивающие убеждения (например: «богатые — жадные», «деньги — зло», «богатство — для избранных»).

Мыслить как богатый: принимать на себя ответственность за свою жизнь и финансовое положение, а не считать, что обстоятельства, люди или внешние условия контроль над вами.

Игра на выигрыш, а не на выживание — богатые люди ставят цель выиграть, добиться, а не просто избежать потерь.

Богатые — это люди, которые действительно настроены быть богатыми, а не просто мечтают об этом. Они готовы к вложениям — времени, усилий, рисков.

Мыслить масштабно — ставить большие цели, думать глобальнее, не ограничивать себя малым, потому что меньшее мышление приводит к меньшим результатам.

Фокус на возможностях, а не на препятствиях — богатые люди видят возможные пути, решения, тогда как другие часто зацикливаются на том, что мешает.

Восхищение успехом других, а не зависть — богатые люди способны учиться у тех, у кого уже получилось, видеть в них источник знаний, а не раздражения.

Окружение имеет значение — успешные, богатые люди выбирают компанию, которая вдохновляет, дает примеры, мотивирует. Окружение бедных часто усиляет страх, сомнения.

Умение продвигать себя и свой продукт / услугу — богатые не стесняются демонстрировать свою ценность, продавать, рассказывать о своих способностях.

Не быть меньше своих проблем — а становиться больше. То есть, развивать себя, чтобы справляться с вызовами, а не позволять проблемам определять вас.

Умение принимать — быть хорошим «приёмником» — не только давать, стремиться, но и принимать помощь, деньги, возможности.

Выбирать оплату по результатам, а не по времени — богатые ориентируются на результат, на эффект, а не на сколько часов поработал.

Расширенный взгляд на доход (нетто-состояние), а не только на активный доход — важно понимать: сколько ты сохранил, сколько вложил, какова стоимость твоих активов минус обязательства.

Умение управлять деньгами — бюджет, распределение средств, контроль расходов, дисциплина в обращении с деньгами.

Заставлять деньги работать на тебя — инвестирование, дивиденды, пассивные доходы и др., а не только заработок через время.

Действовать несмотря на страх — богатые не ждут, пока страх уйдёт, они действуют, даже когда не идеально, преодолевая сомнения и дискомфорт.

Постоянно учиться и расти — самосовершенствование, новые навыки, осведомлённость, работа над мышлением — всё это ключ к поддержанию и увеличению богатства.

• Оценка «денежного шаблона» / Money Blueprint Assessment

Анализ своего детства, убеждений, того, что вы слышали/видели про деньги, чтобы выявить подсознательные установки, ограничивающие финансовый рост.

• Аффирмации и декларации

Формулировки позитивных утверждений, которые вы повторяете, чтобы перепрограммировать мышление. Например, «Я финансово свободен(а)», «Я привлекаю деньги легко» и т.п.

• Система «банок» (Jar System / Money-jars allocation system)

Деление доходов на несколько счетов/банок под разные цели: жизненные потребности, образование, инвестиции, отдых, пожертвования и т.д. Процентное распределение может быть разное, например: Necessities (50 %), Education, Play, Savings, Give и др.

• Wealth Files

Набор убеждений / «файлов богатства», отличающих мышление богатых людей от мышления тех, кто меньше зарабатывает. Их осознают, выбирают те, которые наиболее резонируют, и закрепляют через привычки, декларации, действия.

• Определение финансовой свободы / «Freedom Number»

Вычисление, сколько денег нужно получать пассивно или иметь в год/в месяц, чтобы чувствовать себя финансово свободным без стресса. Затем планирование шагов, чтобы достичь этой суммы.

• Визуализация и постановка целей

Чёткое представление того, как будет выглядеть ваша жизнь, когда достигнете финансовых целей; формулировка конкретных целей и разбитие их на шаги.

• Практика внимания к возможностям вместо препятствий

Упражнения, направленные на то, чтобы замечать не проблемы, а возможности; менять фокус мышления.

• Обучение через модель / Modeling

Изучать, копировать убеждения, привычки, стратегии успешных людей; видеть примеры и следовать им.

• Благодарность (Gratitude)

Регулярное практикование благодарности за то, что есть, что помогает сменить установку дефицита на изобилие.

• Управление страхом / действовать несмотря на страх

Не ждать идеальных условий, использовать страх как сигнал, но не блокатор; действовать даже при страхе

• Следование ежедневным маленьким шагам / привычкам / результата-ориентированным действиям

Каждый день делать что-то, пусть небольшое, что приближает к целям: читать, обучаться, инвестировать, экономить и т.п.

1) Поймите структуру и постановку задачи
Прочитайте/пересмотрите книгу (или её резюме): она делится на 2 части — «денежный шаблон» (money blueprint) и «wealth files» (17 установок богатых). Это поможет понять, с чем именно работать.

2) Диагностика: составьте свой Money Blueprint (журнал убеждений)
Запишите всё, что вы слышали/видели о деньгах в детстве и позже (фразы, примеры родителей, ключевые события). Это — база, откуда идут автоматические мысли, чувства и действия по деньгам. Конкретно: выпишите 10–20 утверждений/фраз, которые пришли в голову при слове «деньги».
Действие: 1–2 сеанса по 30–60 минут — выписать и классифицировать (помогает понять, что менять).

3) Три ключевых элемента изменения — осознай → выбери → закрепи действием
В книге выделены три элемента для перепрограммирования: 1) осознание текущих программ; 2) сознательное решение принять новую установку; 3) повторяющаяся практика (новые действия). Применяйте их последовательно.
Действие: для каждой проблемной установки формулируйте новую установку и прописывайте, какие конкретные действия её подкрепят.

4) Создайте и повторяйте декларации (аффирмации) вслух
Екер рекомендует громко проговаривать новые утверждения/декларации (с силой, эмоцией) — это часть перепрограммирования. Запишите 10–15 ключевых деклараций и повтаряйте их утром и перед сном.
Пример действия: 30 дней — 2 раза в день по 5–10 минут.

5) Изучите и внедрите нужные «Wealth Files» (17 установок)
Определите из 17 «wealth files» те, которые вам недостают (например: «Я создаю свою жизнь», «Думай масштабно», «Делай деньги работать»). Для каждой — выпишите практику (что делать ежедневно/еженедельно).
Действие: выберите 3–5 приоритетных «файлов», работайте над ними 30–90 дней.

6) Посчитайте свой «Freedom Number» — сколько пассивного дохода нужноОпределите реальные ежемесячные/годовые расходы и рассчитайте, какую пассивную доходность нужно получить, чтобы покрыть их (Eker даёт формулы/инструменты и калькулятор на сайте). Это — целевая сумма для «Financial Freedom» банка.
Действие: заполните калькулятор (или таблицу): расходы → годовые расходы → требуемая пассивная доходность.

7) Внедрите систему «6 JARS» (разделение дохода) и автоматизируйте
Разделяйте доход по «банкам»: 50% — Necessities (жизненные нужды), 10% — Financial Freedom (инвестиции), 10% — Long-term Savings (цели), 10% — Education, 10% — Play, 10% — Give (вариации встречаются, но принцип — распределять и защитить деньги на инвестиции/обучение/подарки). Автоматизируйте переводами или real-jars.
Действие: заведите отдельные счета/сберегательные карточки или настоящие банки на 1 месяц, затем автоматический перевод.

8) Первые инвестиции — используй «Freedom» банковскую часть только для вложенийСредства из «Financial Freedom» предназначены для инвестиций/доходных активов — не тратьте их на потребление. Сначала изучите простые инструменты (индексные фонды, дивидендные акции, P2P/недвижимость по локальным возможностям).
Действие: 90 дней — начальная корзина инвестиций; задокументируйте принципы инвестирования.

9) Действуйте «результат-ориентированно»: фокус на доходо-генерирующих действиях
Ставьте приоритет на действия, которые прямо увеличивают доход (продажи, предложения, создание активов), а не на время, потраченное вхолостую. Моделируйте успешных людей, копируйте их практики.
Действие: ежедневно выделяйте 1–2 часа на «высокоприбыльные» задачи.

10) Работа со страхом и «act as if» — действуй, даже если страшно
Ключевая практика — делать шаги несмотря на страх (страх — сигнал, но не приговор). Поддерживайте небольшие «эксперименты» (тест-офферы, новые контакты).
Действие: минимум 1 рискованное действие в неделю (залог новых возможностей).

11) Окружение и моделирование — меняйте окружение на «ростовое»
Где возможно, проводите время с людьми, которые уже достигают того, к чему стремитесь; посещайте тренинги/сообщества/интенсивы (Eker сам предлагает «Millionaire Mind Intensive»).
Действие: пересмотрите ближайшее окружение и добавьте минимум 1 человека/сообщество на месяц.

12) Контроль, отчётность и корректировка — ежемесячный чек-ин
Ведите учёт: доходы, переводы по «банкам», вложения, прогресс деклараций, изменения убеждений. Раз в месяц — анализ, корректировка планов и повторная приоритетизация.
Действие: заведите простую таблицу (доходы, % по банкам, сумма в FF-банке, инвестиции).

Если хотите получать ежедневный разбор классических мировых бестселлеров, а также новейших, набирающих популярность книг по саморазвитию, то подписывайтесь на наш телеграм-канал.