Эпизод 29. Кто за рулём
На экране телефона Дениса высветилось очередное сообщение от Глеба: «Чувак, ты реально ей веришь? Она со всеми такая».
Последняя, судорожная попытка эмоционального паразита доказать собственную значимость и вернуть чужую жизнь в свой привычный хаос.
Внутри у Олеси привычно дёрнулась жила. Сердце ухнуло вниз, а к горлу подступил знакомый, липкий страх. Древний автопилот мгновенно вскинул голову: «Смотри! Он сейчас подумает, что ты лгунья! Защищайся! Выбей телефон у него из рук, закричи, начни оправдываться!»
Тело отреагировало моментально — пальцы похолодели, дыхание перехватило.
И в этот момент Олеся осознала главное открытие своей терапии.
Эмоциональная зрелость — это не отсутствие страха или тревоги.
Это не волшебная таблетка, после которой ты превращаешься в железобетонного сфинкса, не чувствительного к внешним раздражителям. Ошибки, сомнения, старые инстинкты и уколы паники никуда не исчезают за пять месяцев. Мозг продолжает подкидывать привычные сценарии при любой угрозе.
Разница была лишь в том, кто теперь сидел за рулём.
Раньше страх мгновенно захватывал управление, а Олеся просто летела на заднем сиденье своей реактивности, на полной скорости врезаясь в стены из сарказма и скандалов. Сейчас между импульсом и действием появилась та самая драгоценная, спасительная задержка — осознанная пауза.
Олеся сделала медленный выдох. Она почувствовала свою тревогу, признала её присутствие («Привет, мой страх быть отвергнутой»), но не отдала ей руль управления.
Денис даже не стал открывать чат. Он просто смахнул уведомление и спокойно перевернул телефон экраном вниз.
— Это его шум, — тихо сказал Денис, встречаясь с ней взглядом. — Меня интересуем только мы.
Олеся улыбнулась — не той отработанной, хищной ухмылкой «роковой женщины», а тёплой, чуть уставшей, но абсолютно живой улыбкой. Она поняла, что теперь её жизнь действительно принадлежит ей. Будут дни, когда захочется спрятаться. Будут моменты, когда страх близости снова попробует поднять голову. Но у неё больше нет необходимости разрушать всё вокруг, чтобы почувствовать себя в безопасности.
На следующий день Олеся шла на очередную встречу с Артёмом. Она поднялась на знакомый этаж, открыла дверь кабинета и опустилась в кресло.
Артём посмотрел на неё, оторвавшись от блокнота, и сразу всё понял. Впервые за пять месяцев перед ним сидел человек с абсолютно открытым лицом.
— Ну что, Олесь, — произнёс он с едва заметной улыбкой. — Кажется, мы подошли к самой сложной части нашей работы.
Олеся слегка приподняла бровь:
— К какой?
Артём закрыл свой рабочий блокнот, отложил ручку и посмотрел на неё с предельной серьёзностью:
— К той, где ты больше не приходишь ко мне по средам.
—
Вопрос: Что для вас лично означает фраза «быть за рулём собственного состояния», когда внешние обстоятельства или люди пытаются выбить вас из колеи?
Обсудить в Телеграм
Обсудить Вконтакте
Последняя, судорожная попытка эмоционального паразита доказать собственную значимость и вернуть чужую жизнь в свой привычный хаос.
Внутри у Олеси привычно дёрнулась жила. Сердце ухнуло вниз, а к горлу подступил знакомый, липкий страх. Древний автопилот мгновенно вскинул голову: «Смотри! Он сейчас подумает, что ты лгунья! Защищайся! Выбей телефон у него из рук, закричи, начни оправдываться!»
Тело отреагировало моментально — пальцы похолодели, дыхание перехватило.
И в этот момент Олеся осознала главное открытие своей терапии.
Эмоциональная зрелость — это не отсутствие страха или тревоги.
Это не волшебная таблетка, после которой ты превращаешься в железобетонного сфинкса, не чувствительного к внешним раздражителям. Ошибки, сомнения, старые инстинкты и уколы паники никуда не исчезают за пять месяцев. Мозг продолжает подкидывать привычные сценарии при любой угрозе.
Разница была лишь в том, кто теперь сидел за рулём.
Раньше страх мгновенно захватывал управление, а Олеся просто летела на заднем сиденье своей реактивности, на полной скорости врезаясь в стены из сарказма и скандалов. Сейчас между импульсом и действием появилась та самая драгоценная, спасительная задержка — осознанная пауза.
Олеся сделала медленный выдох. Она почувствовала свою тревогу, признала её присутствие («Привет, мой страх быть отвергнутой»), но не отдала ей руль управления.
Денис даже не стал открывать чат. Он просто смахнул уведомление и спокойно перевернул телефон экраном вниз.
— Это его шум, — тихо сказал Денис, встречаясь с ней взглядом. — Меня интересуем только мы.
Олеся улыбнулась — не той отработанной, хищной ухмылкой «роковой женщины», а тёплой, чуть уставшей, но абсолютно живой улыбкой. Она поняла, что теперь её жизнь действительно принадлежит ей. Будут дни, когда захочется спрятаться. Будут моменты, когда страх близости снова попробует поднять голову. Но у неё больше нет необходимости разрушать всё вокруг, чтобы почувствовать себя в безопасности.
На следующий день Олеся шла на очередную встречу с Артёмом. Она поднялась на знакомый этаж, открыла дверь кабинета и опустилась в кресло.
Артём посмотрел на неё, оторвавшись от блокнота, и сразу всё понял. Впервые за пять месяцев перед ним сидел человек с абсолютно открытым лицом.
— Ну что, Олесь, — произнёс он с едва заметной улыбкой. — Кажется, мы подошли к самой сложной части нашей работы.
Олеся слегка приподняла бровь:
— К какой?
Артём закрыл свой рабочий блокнот, отложил ручку и посмотрел на неё с предельной серьёзностью:
— К той, где ты больше не приходишь ко мне по средам.
—
Вопрос: Что для вас лично означает фраза «быть за рулём собственного состояния», когда внешние обстоятельства или люди пытаются выбить вас из колеи?
Обсудить в Телеграм
Обсудить Вконтакте
