Эпизод 8. Ловушка замкнутого круга
На следующей встрече Диана буквально влепила свой дневник наблюдений на стол перед Артёмом. Внутри неё всё кипело от пережитого накануне вечера.
— Я сдержалась. Я не стала орать про грязные следы в коридоре! Но, Артём, это же нечестно! Получается, я должна молча смотреть, как он превращает квартиру в хаос, просто чтобы «не нападать»?
Артём взял схематичный рисунок — замкнутое кольцо из двух стрелок.
— Смотри, Диана. Это классическая динамика «Преследователь — Дистанцирующийся».
Чем больше у тебя накопилось страха и усталости, тем с большей претензией ты заходишь к Илье.
Он считывает твой наезд, чувствует себя плохим мужчиной, который никогда не дотянет до твоих стандартов, и выбирает единственный доступный ему способ защиты — дистанционирование. Уходит на диван, в телефон, в ледяное молчание.
— А я?! — возмущенно перебила Диана. — Я вижу, что он уходит, и понимая, что остаюсь одна с кучей проблем, пугаюсь ещё сильнее и начинаю давить с удвоенной силой!
— Именно, — кивнул Артём. — Вы заперты в замкнутом круге. Ты бежишь за ним с требованиями, он убегает в глухую оборону.
Внутри у Дианы всё взбунтовалось. Ей казалось, что её только что сделали единственной виновницей всех бед в семье.
— То есть я — агрессор, а он — бедный-несчастный пострадавший?! — её голос дрогнул от подступающих слез обиды. — Я делаю это не ради развлечения! Я контролирую всё, потому что если я ослаблю хватку хотя бы на один день, наш быт рухнет, ребенок останется голодным, а Илья вообще пальцем не шевельнет! Я просто пытаюсь спасти нашу жизнь!
— Ты нападаешь не потому, что ты злая, Диана, — мягко ответил Артём, смотря ей прямо в глаза. — Ты нападаешь от бессилия и дикого страха. Ты смертельно боишься ослабить контроль. Но пока ты держишь в руках «эмоциональный молот», у Ильи физически нет места, чтобы проявить собственную инициативу и ответственность.
— И что будет, если я рискну и правда перенаправлю внимание с него на себя? — процедила Диана, чувствуя, как привычные психологические защиты дают трещину.
Артём откинулся на спинку кресла и тихо произнес:
— Тогда тебе придется встретиться лицом к лицу с тем, от чего ты так отчаянно бежишь все эти годы.
Вернувшись домой, Диана вставила ключ в замочную скважину, ещё не подозревая, что за дверью её ждет ситуация, к которой она была абсолютно не готова.
—
Вопрос: Какую роль в конфликтах вы чаще за собой замечаете — «преследователя», который требует ответа, или «беглеца», который уходит от давления?
Обсудить в Телеграм
Обсудить Вконтакте
— Я сдержалась. Я не стала орать про грязные следы в коридоре! Но, Артём, это же нечестно! Получается, я должна молча смотреть, как он превращает квартиру в хаос, просто чтобы «не нападать»?
Артём взял схематичный рисунок — замкнутое кольцо из двух стрелок.
— Смотри, Диана. Это классическая динамика «Преследователь — Дистанцирующийся».
Чем больше у тебя накопилось страха и усталости, тем с большей претензией ты заходишь к Илье.
Он считывает твой наезд, чувствует себя плохим мужчиной, который никогда не дотянет до твоих стандартов, и выбирает единственный доступный ему способ защиты — дистанционирование. Уходит на диван, в телефон, в ледяное молчание.
— А я?! — возмущенно перебила Диана. — Я вижу, что он уходит, и понимая, что остаюсь одна с кучей проблем, пугаюсь ещё сильнее и начинаю давить с удвоенной силой!
— Именно, — кивнул Артём. — Вы заперты в замкнутом круге. Ты бежишь за ним с требованиями, он убегает в глухую оборону.
Внутри у Дианы всё взбунтовалось. Ей казалось, что её только что сделали единственной виновницей всех бед в семье.
— То есть я — агрессор, а он — бедный-несчастный пострадавший?! — её голос дрогнул от подступающих слез обиды. — Я делаю это не ради развлечения! Я контролирую всё, потому что если я ослаблю хватку хотя бы на один день, наш быт рухнет, ребенок останется голодным, а Илья вообще пальцем не шевельнет! Я просто пытаюсь спасти нашу жизнь!
— Ты нападаешь не потому, что ты злая, Диана, — мягко ответил Артём, смотря ей прямо в глаза. — Ты нападаешь от бессилия и дикого страха. Ты смертельно боишься ослабить контроль. Но пока ты держишь в руках «эмоциональный молот», у Ильи физически нет места, чтобы проявить собственную инициативу и ответственность.
— И что будет, если я рискну и правда перенаправлю внимание с него на себя? — процедила Диана, чувствуя, как привычные психологические защиты дают трещину.
Артём откинулся на спинку кресла и тихо произнес:
— Тогда тебе придется встретиться лицом к лицу с тем, от чего ты так отчаянно бежишь все эти годы.
Вернувшись домой, Диана вставила ключ в замочную скважину, ещё не подозревая, что за дверью её ждет ситуация, к которой она была абсолютно не готова.
—
Вопрос: Какую роль в конфликтах вы чаще за собой замечаете — «преследователя», который требует ответа, или «беглеца», который уходит от давления?
Обсудить в Телеграм
Обсудить Вконтакте
