Что нужно для личностного роста?

Окей, мы выяснили, что личностный рост – это важно. Но как его добиться? Почему я всегда как-будто бы понимал все это, но ничего для этого не делал?

А потому что личностный рост - это работа над собой. И ключевое слово здесь «работа». Как и в любую работу нужно вкладывать ресурсы. А этих ресурсов у меня не было.

Что это за ресурсы? Я выделяю четыре ключевых:

Ресурс №1. Знания.

Знания – сила! Чем больше ты знаешь, тем больше возможностей перед тобой открывается. Важно не просто быть специалистом в узкой области, но и иметь широкий кругозор.

Здесь работает чтение книг, анализ подкастов, тематические статьи и вебинары, встречи с интересными людьми.

Чем больше информации ты поглощаешь (и не только по своей теме), тем лучше работает твой мозг, тем больше нейронных связей образуется, тем ты становишься умнее и эффективнее.

Разностороннее умственное развитие – это ключ к адаптации в современном мире.

Ресурс №2. Энергия.

Без энергии – никуда! Представь себе машину без бензина. Она просто не поедет. Так и ты, если у тебя нет энергии, ты не сможешь двигаться вперед, достигать своих целей.

Причем энергия бывает разная. Важно поддерживать энергию на всех этих уровнях. Если хотя бы один из них проседает, это отражается на твоем общем состоянии и способности достигать целей.

• Физическая. Это твоя жизненная сила, выносливость, бодрость. Её источник – здоровый образ жизни, спорт, правильное питание, достаточный сон.

• Эмоциональная. Это твой позитивный настрой, энтузиазм, мотивация. Её можно черпать из общения с любимыми людьми, из творчества, из любимого дела.

• Умственная. Это твоя способность концентрироваться, думать, решать задачи. Её источник – новые знания, умственная деятельность, тренировка мозга.

• Духовная. Это твоя вера в себя, в свои силы, в свое предназначение. Её источник – медитация, духовные практики, поиск смысла жизни.

Ресурс №3. Мотивация.

Мотивация – это то, что движет тобой вперед, то, что заставляет тебя действовать!

Она бывает двух видов. Идеально, когда эти два вида мотивации работают в синергии, дополняя друг друга.

Внутренняя мотивация дает тебе энергию и направление, а внешняя – поддерживает и стимулирует.

• Внутренняя. Это твои собственные желания, стремления, мечты. Это огонь, который горит внутри тебя.

• Внешняя. Это влияние окружающих, награды, похвала, конкуренция.

Ресурс №4. Время.

Самый ценный ресурс. Без времени ты не сможешь ничего сделать. Важно научиться правильно распределять свое время, выделять его на важные вещи, в том числе и на личностный рост.

Не откладывай на потом то, что можно сделать сегодня. Жизнь слишком короткая, чтобы тратить её на пустяки.

А теперь важная штука!

Давай я на своем примере покажу, как все эти ресурсы работают вместе, создавая мощный синергетический эффект.

Возьмем к примеру мою историю про ранние подъемы.

Казалось бы, просто начал вставать раньше – и что тут такого? Но на самом деле это запустило целую цепочку положительных изменений.

• Время. Это первый ресурс, который дали мне ранние подъемы. Я внезапно получил целых два часа для себя! И пока все вокруг еще спали, я уже концентрировался на себе, своих мыслях и своих целях.

• Смысл. Именно в это утреннее время, в тишине, я начал размышлять о своей жизни, о своем предназначении. И начал находить ответы на вопросы, которые меня давно волновали. Появился смысл, понимание, зачем я все это делаю.

• Мотивация. Когда появился смысл, появилась и мотивация. Я увидел свои новые цели, и мне ооочень захотелось их заполучить. Огонь внутри разгорелся с новой силой.

• Знания. Утром я читал литературу по своей теме и каждое утро выписывал несколько инсайтов, которые днем внедрял в свою деятельность.

• Режим. Чтобы легко вставать в 5 утра, нужно ложиться спать вовремя. Так у меня появился режим дня, который дисциплинировал меня и помог эффективнее использовать свое время.

• ЗОЖ. Чтобы не выпасть из режима нужно быть энергичным и продуктивным, поэтому я легко начал следить за своим здоровьем. Я стал правильно питаться, ежедневно заниматься спортом, без труда отказался от вредных привычек.

• Энергия. Здоровый образ жизни, режим дня, мотивация – все это дало мне огромный заряд энергии. Я чувствовал себя бодрым, полным сил, готовым к новым достижениям.

• Правильные действия. Когда у меня появилось время, энергия, мотивация и понимание своего пути, я начал делать правильные вещи. Сфокусировался на важном, не распыляясь на мелочи.

• Рост. И вот результат – рост по всем направлениям: и физический, и эмоциональный, и умственный и материальный. Я буквально ощущаю, как с каждым днем становлюсь лучше, сильнее, умнее, успешнее. Это дает понимание, что я реализую свой потенциал и живу полноценной, наполненной жизнью.

• Амбиции. Чувствуя внутри такие мощные ресурсы я осознал, что нет никаких преград, любые мои цели вполне достижимы и это лишь вопрос времени. Я поставил вдохновляющие амбициозные планы о которых расскажу чуть ниже.

Вот так это работает. Одно маленькое изменение запускает целую цепь положительных преобразований. Главное – внедрить его в свою жизнь.

Духовно расти. Иначе понимаешь, что ждет))

На самом деле, если этот гайд замотивировал тебя менять свою жизнь и начать путь личностного роста, то он уже выполнил свою задачу.

Если примешь твердое решение и начнешь осознанно двигаться по этому пути, значит и я писал этот текст не зря.

И дальше ты можешь двигаться самостоятельно, а можешь вместе с нами.

Мы - это сообщество единомышленников, двигающихся к жизни своей мечты через прокачку личностного роста.

Если хочешь присоединиться к нам, то приглашаю тебя в клуб, который называется «Место Силы».

Этот клуб я создал в первую очередь для себя, потому что в нем есть все необходимые мне ресурсы для личностного роста о которых я писал выше.

А теперь этот клуб для и тех, кто хочет взять свою жизнь под контроль, найти свой путь, раскрыть свой потенциал и добиться настоящего благополучия.

Что мы прокачиваем в клубе «Место Силы»:

• Управление временем. Мы эффективно работаем с режимом дня, с ранними подъемами, чтобы научиться эффективно использовать самый ценный ресурс – время.

• Мотивацию. Мы получаем мощный заряд мотивации как изнутри, через работу со своими целями и ценностями, так и снаружи, благодаря поддержке сообщества единомышленников.

• Знания. Мы располагаем огромной базой знаний: делаем ежедневные разборы книг-бестселлеров по саморазвитию, бизнесу, психологии, отношениям; разборы полезных подкастов; эфиры со мной на различные темы; эксклюзивные материалы, которых ты не найдешь больше никуда. Мы разбираем даже самые свежие книги и подкасты, которые еще не переведены на русский язык.

• Энергию. Поддержка сообщества, режим дня, осмысленность – все это дает мощный прилив энергии на всех уровнях: физическом, эмоциональном, умственном и духовном.

Этот клуб для тех кто:

• Устал находиться в состоянии «застоя»
• Хочет начать активно менять свою жизнь к лучшему.
• Ищет свой путь и свое предназначение.
• Хочет раскрыть свой потенциал и добиться успеха.
• Нуждается в поддержке и мотивации.

Задачи клуба «Место Силы»:

• Дать мощный импульс для развития.
• Предоставить фундаментальную базу знаний по всем направлениям.
• Поддержать твой постоянный рост.
• Помочь тебе стать на «путь героя» – путь к твоей мечте.

Что ты получаешь внутри клуба:

• Ежедневные разборы книг и подкастов. Ты будешь получать самые важные идеи и практические советы из лучших книг и подкастов по саморазвитию.

• Ежедневная аудиомотивация. Короткие мотивирующие аудиосообщения от меня каждое утро помогут тебе настроиться на продуктивный день.

• Регулярные видеоматериалы по мышлению. Ты научишься мыслить эффективно, решать проблемы, принимать правильные решения.

• Регулярные эфиры с ответами на вопросы. Ты сможешь задать мне любой вопрос по теме личностного роста и получить на него ответ.

Но самое главное, что ты получаешь - это мощное, развивающее сообщество. Люди, которые развиваются в клубе - это самый ценный ресурс, с помощью которого ты сможешь быстро расти и достигать своих целей.

Участвуя в клубе «Место Силы», ты вырастаешь:

• Физически. Улучшаешь энергичность, выносливость, дисциплину, прививаешь себе здоровые привычки, улучшить самочувствие.

• Эмоционально. Учишься управлять стрессом и негативными эмоциями, повышаешь эмоциональную устойчивость, мотивацию, чувство благодарности, достичь внутренней гармонии.

• Умственно. Развиваешь навык быстрого обучения, расширяешь кругозор, получаешь новые знания, учишься решать сложные задачи, прокачиваешь память и концентрацию.

• Духовно. Осознаешь свои ценности и смыслы, повышашеь осознанность, развиваешь силу воли, учишьсяч долгосрочному планированию жизни.

А вот и моя амбициозная цель.

Моя глобальная цель в создании клуба «Место Силы» – помочь 18 миллионам людей стать эмоционально зрелыми, научиться управлять своими эмоциями, принимать взвешенные решения и жить полноценной жизнью.

Я верю, что эмоционально зрелые, психологически цельные люди способны менять мир к лучшему, становиться «здоровыми клетками» общества и оздоровлять его.

Что это за люди и почему именно 18 миллионов? Это отдельная история, об этом подробно я рассказываю в клубе.

Стоимость подписки максимально доступная - 500 рублей в месяц.

А если тебе что-то не понравится, ты сможешь выйти из клуба в течение первой недели и получить полный возврат.

В клубе также предусмотрены инструменты для саморасширения, встроена партнерская программа для участников.

Мы поговорили о благополучии, о личностном росте, о ресурсах, которые нужны для развития, и о том, как все это работает вместе.

Я поделился с тобой своим опытом, рассказал о системе, которая помогла мне выбраться из тупика и выйти на новый уровень.

И теперь у тебя есть выбор. Ты можешь оставить все как есть, продолжать жить по инерции, или же ты можешь взять свою жизнь в свои руки и начать действовать.

Можешь делать это самостоятельно или в нашем сообществе.

Если ты выбираешь второй вариант, то я приглашаю тебя в клуб «Место Силы».

Это то самое место, где ты найдешь все необходимое для своего личностного роста: знания, мотивацию, энергию, поддержку единомышленников.

Это отличный контекст, чтобы сдвинуться с мертвой точки, получить мощный импульс для развития и начать строить ту жизнь, которую ты заслуживаешь.

Помни, твой успех напрямую зависит от твоего личностного роста.

Инвестируй в себя, развивайся, расти – и тогда ты сможешь достичь всего, чего захочешь!

Ссылка на клуб «Место Силы» здесь.

Жду тебя там. Давай вместе менять мир к лучшему.